* Život
* Top
* Zprávy
* Recepty
* Zdraví
* Zahranicni
* Svět
* Kultura
* Redakce
* Dnes
Kultura OBROVSKÁ PROMĚNA LUCIE POLIŠENSKÉ: TAKHLE HEREČKA VYPADÁ PO ZTRÁTĚ 30 KIL
09/10/2026 42 Lucie Polišenská zažívá pořádnou proměnu.
Oblíbená herečka se už několik měsíců věnuje cvičení a změně životního stylu pod dohledem osobního trenéra Pavla Šalitroše.
Výsledky její práce jsou nyní natolik výrazné, že je jen těžko možné je přehlédnout.
>
Právě její trenér zveřejnil další významný milník.
Polišenská podle něj od začátku spolupráce zhubla celkem 30 kilogramů.
Takový úbytek váhy už se pochopitelně výrazně projevil nejen na její postavě, ale také na celkovém vzhledu.
>
Herečka se o radost z dosaženého cíle podělila také se svými sledujícími.
Příspěvek svého trenéra následně sdílela na vlastním Instagramu a dala tak fanouškům možnost nahlédnout na výsledek její několikaměsíční práce.
Lucie Polišenská/ Zdroj: instagram
Největší pozornost vzbudilo srovnání fotografií z různých období.
Na záběrech je vidět, jak výraznou změnou Polišenská prošla.
Její silueta je podstatně štíhlejší a proměna působí opravdu markantně.
Lucie Polišenská/ Zdroj: instagram
Přitom podle trenéra nebyla cesta založena na extrémních dietách ani na režimu, který by herečku připravil o radost z běžného života.
Důležitou součástí měla být především pravidelnost a pohyb.
Polišenská si navíc celý proces dokázala udržet s nadhledem, který je pro ni typický.
>
Že jí nechybí smysl pro humor ani při oslavě třicetikilového úbytku, dokázala originálním způsobem.
K jednomu z příspěvků vzniklo také video, v němž herečka využila dopravní značku s číslem třicet jako vtipnou kulisu ke svému novému milníku.
Z obyčejné dopravní značky se tak na chvíli stala symbolická připomínka toho, kolik kilogramů se jí podařilo shodit. Polišenská se před kamerou pustila i do improvizovaného tanečního vystoupení a znovu ukázala, že si ze sebe umí udělat legraci.
Lucie Polišenská/ Zdroj: instagram
Výrazné změny si samozřejmě všimli také fanoušci.
Pod fotografiemi se začaly hromadit pochvalné reakce a mnozí obdivovali nejen samotný výsledek, ale také její odhodlání.
Podporu jí vyjádřili i lidé z hereckého prostředí.
>
Mezi nimi byl také Petr Komínek, známý ze seriálu Ulice, který má s trenérem Šalitrošem vlastní zkušenost.
I on v minulosti prošel výraznou proměnou a s Polišenskou se dokonce objevil v některých společných záběrech z posilovny.
Pro Polišenskou tak třicet kilogramů nemusí představovat konečnou stanici. Její trenér dal najevo, že spolupráce pokračuje a další cíle jsou před nimi.
>
Herečka se tak může pochlubit nejen výraznou změnou vzhledu, ale především výsledkem dlouhodobé práce.
A pokud bude pokračovat stejným tempem, je možné, že její fanoušky čekají v dalších měsících ještě další překvapení.
Psali jsme: Rok od diagnózy: nemocná Laďka Něrgešová bojuje o každý další den a poslala vzkaz
Přípomínáme: Macinka se znovu pustil do Evy Pavlové: První dámě vzkázal, že měla raději mlčet
*
*
*
*
*
*
Poslední den maminky Dominiky Gottové: fanynka Karla Gotta se o ni starala a popsala její stav Previous post Václav Kopta místo Marka Ebena ve StarDance: Herec promluvil o nečekané nabídce Next post RELATED ARTICLES
LAĎKA NĚRGEŠOVÁ ČELÍ DALŠÍM KOMPLIKACÍM: OBJEVILY SE NOVÉ NÁDORY
09/10/2026 ALICE BENDOVÁ UŽ NIC NETAJÍ: PŘIZNALA CENU PLASTIKY OBLIČEJE A SVĚŘILA SE S DETAILY PROMĚNY
09/10/2026 OLIVER PO BOKU SLAVNÉ MAMINKY: ŠÁRKA KRAUSOVÁ SE POCHLUBILA DESETIMĚSÍČNÍM SYNEM
09/10/2026 DAGMAR HAVLOVÁ SE OZVALA KVŮLI PENĚZŮM: CO JÍ VADILO NA LETECH STRÁVENÝCH PO BOKU VÁCLAVA HAVLA
09/10/2026 VÁCLAV KOPTA MÍSTO MARKA EBENA VE STARDANCE: HEREC PROMLUVIL O NEČEKANÉ NABÍDCE
09/10/2026 POSLEDNÍ DEN MAMINKY DOMINIKY GOTTOVÉ: FANYNKA KARLA GOTTA SE O NI STARALA A POPSALA JEJÍ STAV
09/10/2026 HLAVNÍ ZPRÁVY
Kultura LAĎKA NĚRGEŠOVÁ ČELÍ DALŠÍM KOMPLIKACÍM: OBJEVILY SE NOVÉ NÁDORY
09/10/2026 Kultura ALICE BENDOVÁ UŽ NIC NETAJÍ: PŘIZNALA CENU PLASTIKY OBLIČEJE A SVĚŘILA SE S DETAILY PROMĚNY
09/10/2026 Kultura OLIVER PO BOKU SLAVNÉ MAMINKY: ŠÁRKA KRAUSOVÁ SE POCHLUBILA DESETIMĚSÍČNÍM SYNEM
09/10/2026 Kultura DAGMAR HAVLOVÁ SE OZVALA KVŮLI PENĚZŮM: CO JÍ VADILO NA LETECH STRÁVENÝCH PO BOKU VÁCLAVA HAVLA
09/10/2026 Kultura VÁCLAV KOPTA MÍSTO MARKA EBENA VE STARDANCE: HEREC PROMLUVIL O NEČEKANÉ NABÍDCE
09/10/2026 Kultura OBROVSKÁ PROMĚNA LUCIE POLIŠENSKÉ: TAKHLE HEREČKA VYPADÁ PO ZTRÁTĚ 30 KIL
09/10/2026
